ミエルクローチェ・スタッフブログ
三重県鈴鹿市のゲストハウス・結婚式場

ミエルクローチェスタッフブログをご覧の皆様、こんにちは！
本日のブログは厨房の福丸がお送りします！

今年（去年）の冬は雪がちらつく日が多いですね、、
今日もとっても寒いです、、

皆様も体調崩されないようにご自愛ください


さて、そんな寒い日にも負けない身体を作るためには適度な運動が大切ですね！

皆さんは1日に何歩歩いていますか？？
私は立ち仕事なので平日は8000歩、結婚式の日は15000歩くらい歩いています！（自分でも結構歩いていて驚きました、、）

ウォーキングとは言えませんが、毎日の仕事が軽い運動になっていますね、、笑

万歩計も全国の名所を回れるアプリを入れていて、名所につくたびそこの説明を読むのが密かな楽しみです☺︎

豊かな人生に送るためには健康な身体、健康な精神が必要です！

良い結婚式を創るため心も身体も健やかに育んでいきます！