ミエルクローチェ・スタッフブログ
三重県鈴鹿市のゲストハウス・結婚式場

こんばんは！

ミエルクローチェの前川です。







急に肌寒くなり、秋らしい気候になってきましたね！

今朝、薄着で寝てしまい

危うく風邪を引きそうになってしまいました。



季節の変わり目は、着る洋服に迷ったりして

体調を崩しやすくなるので、皆さんもお気をつけくださいね。



また、どんなに気をつけていても

体調を崩してしまったときにオススメの

手のツボをご紹介します！







合谷（ごうこく）というツボはご存知でしょうか？

こちらです。







親指と人差し指の骨が合流する、少しくぼんでいる部分です。

合谷は万能のツボと言われています。

頭痛、肩こり、腸、疲れなど、様々な症状に効きます。



体調がすぐれないときに押すと、とても痛いです。



しかし、ここを痛気持ちいい～くらいの

力加減でほぐしていくと、心なしか体の調子が良くなるんです！







疲れたときは、合谷。

そんなに疲れていないときも、合谷。







皆さん、いざというときのために

覚えておいてくださいね！



健康維持にこだわりましょう。







ミエルクローチェ　前川